Koufu mixed rice @Anchorpoint mall 😋

4 May’25 1242

我还是破戒了， 说好的不吃肉不吃饭。 3菜1肉1饭后， 要多多运动了。平衡点， 来点菜菜菜和肉。

补下自己， 人在外要学会照顾自己， 没有家里炒的菜， 煲的汤， 蒸的鱼， 想点什么就什么。 怎样炒， 调味等。

把口味交给别人把关， 好吃的、合胃口的， 我会再回来找你。